10月4日讯 湖人今天训练结束后，主帅雷迪克在场边接受了媒体采访。话题落到塞布尔身上——有人问他每天防卢卡和奥斯汀是什么感觉，塞布尔的回答很实在：太难了。可对一名以防守立身的球员来说，训练里反复去碰联盟最好的两个进攻手，这到底是折磨，还是养分？

　　雷迪克显然更愿意把它看成后一种。“这天然就会形成一种良性竞争，也会让人变得更好。”他说，“卢卡和AR会因此变得更好；扎伊尔（威廉姆斯）每个回合都在全场领防他们，塞布尔则盯着传球路线，试图把一切破坏掉。还有蒂耶罗在无球端的身体对抗。这么练下来，这些家伙都会受益，而且是双向的。”

　　说起来，训练场上的防守从来不是一个人的独角戏。塞布尔这样的防守人每回合都得绷紧神经，卢卡和AR也得在缠斗里找出口，这种互相“喂招”的日常，或许比一场普通比赛更能磨人，也更能长球。